東京都 八王子市 杉並区 町田市のブレイクダンス スタジオ｜アビリティ

パワームーヴとは

パワームーヴとは、ブレイキンの中でも
回転・跳躍・遠心力などを使ったダイナミックな大技のことです。

ウィンドミルやフレアなどが代表的な技で、
体全体を大きく使い、勢いとバランスをコントロールしながら動き続けるのが特徴です。

見た目は派手ですが、
実際には「力任せ」ではなく、
正しい体の使い方、軸の位置、タイミングがとても重要になります。

基礎ができていないまま挑戦すると、
技が安定しなかったり、ケガにつながることもあります。

そのためパワームーヴは、
体の使い方を理解し、段階を踏んで練習することが上達への近道です。

このクラスでは、
パワームーヴに必要な基礎動作から丁寧に練習し、
無理なく安全に大技へつなげていきます。

体操のバランス要素とアクロバットの派手な技を体操、アクロバット経験者のももね先生が優しく楽しくレクチャーしてくれます。
マット運動のみとなります。

体操
バランス良く身体の動かし方を身につけたり、学校体育の苦手克服におすすめ

アクロバット
側転やバク転などの体操の要素が入った回転技

ブレイクダンスとは、主にフロアー（床）を使って背中などで回転したり、倒立やアクロバティックな動きを取り入れたダンスです。一般的には回転技などが特徴のダンスと認識されていますが、実は様々な要素から成り立っています。

実は筋力よりも身体の使い方やロジックが大切です。 最近では女性や小学生の生徒が急増しています。

幼児や小学生低学年のクラスです。
ダンスをはじめる子供達専門のクラスとなります。
ブロックやフカフカマットなどを使って、
楽しい、出来る、仲間を大切にダンスを好きになってもらうきっかけのクラスです。

迷ったらこのクラス。
ダンスをやりたい！でもなにをやったらいいかわからない。
少人数制で基礎をしっかりレクチャーさせていただきます。
どのジャンルにも繋がるような基礎をお届けします。
振替のシステムが異なるので、スケジュールからご確認ください。

パワームーヴ
ウィンドミルやスワイプスなどブレイクダンスでの回転する大技

アクロバット
側転やバク転などの体操の要素が入った回転技

トップロックはB-BoyとB-girlが立った状態で踊るダンスで、フロア系ムーブへ繋ぐ導入部となる。

ブレイカーたちは、手と腕を組み合わせながら様々なトップロックのステップを繰り出し、立ちながら音楽に合わせられる才能とリズミカルなスタイルをアピールしていく。

アビリティでは、なぜ？どうして？を追求して初歩からわかりやすく指導していきます。

トップロックに特化したレッスンは、日本でも数少ないです。

ヒップホップダンスは、ストリートダンスの中でももっともポピュラーなダンスの一つで、一般的にはヒップホップの音楽・曲・ビートに合わせて踊ります。

現在はアイドルやK-POP、踊ってみたなどの基礎にもなっております。